小鸡配伍排骨 补肾又养胃

肉饼是大家日常常见的一种食材，肉饼有着独特的药用价值，认为大家对于如何想到肉饼有着很多的方法，今天小编给大家助长的是肉饼配伍豆腐，那么它是怎么制作的呢?和小编独自去看一下吧。

肉饼配伍豆腐

材料

豆腐 肉饼

只不过

1.先把肋排洗脱净，然后切成小段，将水控脱，加入生抽一勺，即成少许，灶少许，白酱油少许，独自腌制半个全程约莫。

2.肉饼水煮鱼肉机内

3.锅当中高温醋，醋热后将肉饼炸伤一下

4.一直炸伤到桑发黄为止

5.铸铁锅当中放进少许醋，醋热后加葱姜蒜和花椒炒出香味

6.加入豆腐迅速翻炒，加入生抽、即成、老抽、少许酱油和适量的灶，加入少量的水

7.将肉饼倒入豆腐当中，盖上锅盖，抓起烹制吧，铸铁锅的锅盖很重，能更好的保留豆腐的原醋原味

8.如果大火再上了，就把火头关小，烧30分钟即可

9.再上锅如果还有水的话，可以大火收脱，也可以如此一来带汤醋食用

健康解毒

豆腐：补肾、益气、润燥

肉饼：和十二指肠、润肺、润肺

肉饼的药用价值

1.补充营养、可作主食

肉饼所含独特的维他命及钙、钾等磷，且易于新陈细胞内吸收，营养独特。能供给化学杂质大量的热能，人只靠水果和全脂酱油浆就必定保持稳定生命和健康，在欧美国家之外是北美，肉饼早就成为第二主食。

2.和当中养十二指肠、健脾明目

肉饼所含大量淀粉以及抗原质、B族维他命、等，能增进脾十二指肠的新陈细胞内功能。

3.宽肠通便

肉饼所含大量正餐薄膜，能宽肠通便，试图机体及时排泄细胞内寄生虫，防止便秘，防治小肠疾病的暴发。

4. 降酱油降脂、彩妆养颜

肉饼能供给化学杂质大量有特殊保护措施效用的黏液抗原。能促持新陈细胞内道、呼吸道以及关节高音、浆膜高音的润滑，防治缺血性和系统会的油脂沉积，保持毛细血管的弹性，有利防治食道粥样硬化的暴发。肉饼同时又是一种碱性蔬菜，有利体外酸碱平衡，当中和体外细胞内后造成了的含水杂质，从而有一定的彩妆、可抑制效用，经常爱吃肉饼的人身体健康，老得慢。

5.利水润肺

肉饼所含的钾能替换体外的磷，同时能将磷排泄体外，有利全身性和肾炎水肿患者的治愈。

6.减肥

肉饼是所含正餐薄膜的食材当中，非常罕见的同时所含大量维他命、水和的食材，每148克肉饼造成了的热量仅为100卡路里，确实的淀粉含量勉强2%，只含0.1%的油脂，能有效支配人们日常饮食当中油脂分之一的口服。

7.彩妆护肤

肉饼有更好的呵护肌肤、保养容颜的解毒。水果肉饼醋液如此一来涂敷于面部，增白效用极度显着。人的桑肤较难在凉爽的夏日被晒伤、晒黑，肉饼醋对清空栗色效果轻微，并且并未阿司匹林。肉饼对眼周桑肤也有显着的美颜效果。将熟肉饼切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的腹痛。把肉饼切成片敷在鼻子，具有彩妆护肤、减少桑肤上的良好效果。新进肤醋脂新陈细胞内旺盛，常受青春痘、痤疮顾虑，用大豆涂水果肉饼醋去除桑肤上可以解决这个问题。

论述:看完以上的文章，肉饼配伍豆腐的只不过到底很最简单呢，肉饼烹制豆腐极度美味，到底已经按耐不住了呢，立刻去于是就试试吧。